こんばんは！にむです。
最近更新がまちまちになってしまいすみません💦
おかげさまで日中のお仕事も忙しく、
記事を書くペースを掴めないのが正直なところm(__)m💦
この時期になると
『五月病』なんて言葉が散見されますが、
五月病や躁鬱とはまた違う感じ。
体力・気力が枯渇している感じはしません！
連休明けの仕事ってしんどいですが、
もっともっと長期離脱からの経験があるので
全然☆☆☆HEAD-CHA-LA☆☆☆
うまく言い表せないけど、
【近況報告】
アレも！コレも！
やりたい！とやる気モリモリだった私。いつの間にか
「やらなきゃ」
「でもやれてない…」になり
全然楽しめなくなっていて勝手に意気消沈ｗというわけで、
『一旦全部やめたらぁ』くらいの勢いで
ブログを含めて
ほとんどをお休み/控えめにしてみました。— にむ | しばらくのんびり🐢💨 (@nimu1ROOM) May 7, 2024
「発信する」「いつかは記事に」
そんなことを考えず、自分のためだけにボーっと過ごす時間の大切さを再確認した今日この頃。Xを眺めていると、他人の活動や頑張りみたいなポジティブなことから、悲しいニュースのネガティブまで。とめどない情報の流れに飲み込まれそうになります。
— にむ | しばらくのんびり🐢💨 (@nimu1ROOM) May 7, 2024
こんな感じ👆
(ｾｶｲﾊｿﾚｦｺﾞｶﾞﾂﾋﾞｮｳﾄﾖﾌﾞﾝﾀﾞｾﾞ!!!←唐突なｻﾝﾎﾞﾏｽﾀｰ)
あれこれ挑戦したいことが多すぎて、
それをなかなかこなしきれない自分にげんなりしていたっぽい。
…真面目なもんで(ｷﾘﾘと白目)
「やりたい！」が
いつのまにか
「やらなきゃいけない！」に変わってしまって
「やれなかった…」になり、
「あーあ。できなかった…」としょんぼり。
楽しくて興味があってやれそうなことでも、
自分が使える体力や気力、
時間やお金は想像以上にこぢんまりしています！(笑)
この１週間くらいは、
まずは自分の満足度を上げるためだけに時間を使ってみました。
Xを含めて、SNSはほぼスルー。
スマホもなるべく遠くに。
「これは記事にできるかもな」
とかそういうことも一旦全部置いておいて、
積読だった本を読み進め、
手付かずだったゲームを触り、
普段作らないような料理を作って、
わんこたちと戯れ、
ちょっと長めに散歩をして、
目に留まったシーンにシャッターを切る
それで疲れたら寝る！
これだけで短期的なQOLが爆上がりしました！！！
「自分のためだけに使う時間」の大切さを痛感。
せめて余白にくらい
「楽しい」がないと、自分はダメだ～！
がんばるばかりじゃいけませんね。
このブログを開設してもうじき１年になります。
始めた当時は病状が悪く、
ほぼ寝たきり＆引きこもり化していた私。
(人間というよりもはやスライムだったかもしれない…！)
そんな人間が
転職して
日中ほぼフルタイムで働いて
朝起きて、夜寝て
お腹が空いたら食事をする
こんな世間的なフツウに近づけているだけで大進歩✨✨
新しい記事もコツコツ書き進めてはいるので、
ほんのちょっとだけ楽しみにしていてください(^_-)-☆
プーさんもうまいこと言ったもんだなぁ。
